新鴻基地產(0016)旗下啟勝管理服務有限公司,與中電控股(0002)旗下中電源動集團簽署合作備忘錄,結合雙方在物業管理及能源管理上的專業知識,為啟勝管理的多個物業提升節能減碳、應對氣候變化及可持續發展的表現,並以全港最高建築物—環球貿易廣場(ICC)作為智慧能源管理建築的發展基地,將之打造成為香港可持續發展建築的地標

西九「四小龍」之一荔枝角宇晴軒,低層開揚兩房業主減價10萬元沽貨,14年升值1.5倍。中原地產西九龍碧海藍天分行高級區域經理許永生表示,宇晴軒本月至今錄得2宗買賣成交,平均實用呎價最新報15,699元。該行最新促成宇晴軒2座低層F室易手,單位建築面積658方呎,實用面積462方呎,採兩房一廁間隔,座向東方,可享開揚都市

子女遠赴重洋留學,書桌旁驟然空出的位置,是許多香港父母甜蜜又苦澀的牽掛。距離帶來挑戰,但用心經營,親情更能昇華為成熟,關鍵在於掌握「用心」的溝通藝術與智慧的支持。 維繫緊密關係方法1:溝通之道 — 重質不重量,聆聽重於指導 避免「日日WhatsApp追魂Call」或機械式查問。真正的溝通是雙向而富有溫度的交流。 彈性配合子女的節奏;多問「遇到最有趣 / 難的課題是甚麼?」,少追問分數。當子女分享困

前區議會副主席余德寶與註冊社工馮健輝於今年書展期間聯合出版《騙網囚奴──電騙園豬仔血淚獨白》,通過受害者真實經歷揭示人口販賣陷阱,旨在警示港人並協助相關部門制定防範策略。余德寶指出,儘管書籍引起關注,本港仍屢現人口販賣個案,詐騙集團手法轉變,以「合作做生意」或「內地旅遊」誘騙港人至東南亞地區綁架或欺騙。馮健輝則提及一名受過防騙訓練的現職警員被騙至柬埔寨,罕見情況令人震驚,呼籲當局公開詳情提升市民警覺。 自7月以來,兩人已舉辦五場分享會,吸引不同年齡層讀者,尤其是年輕人,參加者反映對騙徒手法認知不足,盼深入了解詐騙園區運作。余德寶將於2025年9月13日(週六)在台北唐山書店舉行分享會,期望讓台灣民眾認識詐騙模式,增強防範意識。馮健輝建議中學在新學年安排防騙講座,特別針對即將畢業學生,因年輕人易因求職或致富欲望落入陷阱,受害者可能面臨自由喪失及身心虐待。 由於港人對電騙議題關注,《騙網囚奴》初版於暑假期間售罄,2025年9月8日第二版正式印刷並推出市面。兩位作者希望年輕讀者從真實個案中學習,遠離騙局,守護自身安全,進一步推動社會防騙意識。〈余德寶馮健輝出版電騙警示書 揭人口販賣新手法警醒市民 冀中學辦講座防年輕人受害〉這篇文章發佈於《香城公民媒體 Hong Kong Citizen Media》。

說起香港GenZ及GenAlpha的潮語,可能不少人會想起「大癲」、「sldpk」、「老best」和「世一」等流行語。劍橋線上辭詞典(Cambridge Dictionary)日前新增6000個新字,當中包含不少國外GenZ及Genα(Alpha)的潮語,例如是「Delulu」及「tradwife」等,到底是甚麼意思?

人所共知,運動能夠增強抵抗力、減低早期死亡風險。有研究指出,每次運動,尤其全身性心肺運動,會立即動員身體數百萬個免疫細胞,能夠辨認受感染細胞並將之殺死,保護身體。而其中一個身體健康的指標就是「心肺適能」(CRF),能夠透過最大攝氧量(VO2max)來表示。心肺功能指標VO2max即身體每公斤體重每一分鐘